《怎么才能抠到女友尿床》影片讲述了复仇女神弗瑞奥萨（安雅·泰勒-乔伊AnyaTaylor-Joy饰）惊心动魄的成长史。年轻的弗瑞奥萨从原本的家园被掠走，落入军阀狄门特斯（克里斯·海姆斯沃斯ChrisHemsworth饰）领导的帮派手中，在穿过荒原时，他们来到不死老乔（拉黑·休姆LachyHulme饰）所掌管的堡垒。在两位暴君争夺统治地位的同时，弗瑞奥萨必须在重重考验中活下来，并想方设法寻找回家的路；她也逐渐成长为利落酷飒的狂暴女神。